קשיי שינה או חוסר בשעות שינה הוא תחום שחשיבותו הבריאותית לילדים עולה לאין ערוך על חוסר השינה של ההורים למרות שזה אחד הדברים שמציקים מיידית להורים.
כמו בהדרכת המשפחה כך גם בייעוץ שינה-אני מגיעה לבית המשפחה, צופה בתינוק/ילד ובהורים ובונה את התהליך.
לאחר מכן אני מלווה במהלך חודשיים – בשיחה יומיומית את ההורים עד להשלמת התהליך. התהליך הוא בשלבים ומותאם לקצב של התינוק ושלההורים.
חשיבות התהליך הוא בהקניית הרגלי שינה ויכולת הירדמות עצמאית לילד, במטרה להגיע לשינה רציפה ואיכותית ( גם להורים).הרגלים אלו ילוו את הילד לאורך שנים.
השיטה שבה אני פועלת היא שיטת "לילה טוב" משולבת בהדרכת המשפחה כי נדרש שיתוף פעולה של בני המשפחה.